Yağsız bıçak kıymasından kebap sipariş ettim. hem de yoğurtlu! altında da 2 ince dilim ekmek kadar pidesi vardı sıcak sıcak. hayır dedim üzerine yağ koymayın lütfen.
4 köfte kadar et vardı. Et gerçekten yağsız. aroması tadı çok daha yoğundu. bundan sonra kebap yiyeceksem favorim yağsız bıçak kıyması kebabı!
hadi yine reklam yapayım: Çiyanın kebabıydı bu :)
Ara Öğün olaraktan;
Kuzenimleydik kup griye yemek için baylana gitme sözümüz vardı. gittik. o kup griye söyledi ben diyetin 4. gününde kalori bombasını patlatamam dedim.
seçebileceğim ennn sağlıklı tatlıyı seçtim: 1 top vanilyalı dondurma!
1 kaşık da kup griyenin tadına baktığım doğrudur. kendime, 60kga indiğimde kup griye yeme sözü verdim!! =)
1 top vanilyalı dondurma(yaklaşık 50g) 98,5kkal.
10,4g karbonhidrat
2,3g protein
5,3g yağ

"Baylan’ın icadı olan ve bazı Avrupa pastanelerinde bugün “Coupe Baylan” olarak satılan Kup Griye, vanilyalı ve karamelli dondurmanın krem şanti, balbadem ve karamel sosuyla karşı konulamaz karışımıdır. Neredeyse yarım asırdır tarifi hiç değiştirilmeden ve mutlaka taze hazırlanan Kup Griye’yle tanıştığınızda umarız şöhretinin ne kadar haklı olduğunu siz de göreceksinizdir."
(hayır yemediğin-yiyemediğibn şeyin reklamını yapıp bir de görsel koyuyorsun. vallahi ayıp.)
Neyse efenim akşam da eve gelip 1 küçük elma yedim. (elmanın da mı görselini koyayım?ne yani?
=)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder