Evet biraz hayalkırıklığı dolu bir tartı oldu. Çünkü hiç değişim görmedim. 59.7 kg sadece. zaten 200g kadar bir oynama payı var. dolayısıyla bir değişim yok diyorum.
Şöyle bir Tip nokta var ama: karnımda biraz şişkinlik vardı.Yarın sabah kontrollü deney olarak yine tartılacağım. sonucun farklı olacağını sanmıyorum ama yine de deneyeceğim.
Biraz modum düştü haliyle. ama hatalarım da bariz belli. bu hafta işi daha sıkı tutacağım. bayrama az bir düşüşle girersem çikolata ödülüm olabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder