22. Gün Öğle Yemeği

Öğle yemeği menüsü:
- Mantar Çorba
- Izgara Tavuk
- Makarna
- Armut

- 1 kase mantar çorba
- 1 yemek kaşığı kruton ekmek
- 1 porsiyon (yaklaşık 100g ızgara tavuk)
aldım. tavuğun yanındaki patatesi yemedim. (patates yememeye çalışıyorum)
armutu da ara öğün için yanıma aldım.

makarna alsam mı diye düşündüm ama makarnanın yerine çorbama kruton aldım. daha güzel oldu.

çorbalı yemekler her zaman daha doyurucu. ayrıca metabolizmayı da hızlandırdığını söylemek gerek.